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春天里的“吃春”秘籍 春天里,萬(wàn)物欣榮,生機(jī)蓬勃,也是人體生理機(jī)能、新陳代謝較活躍的時(shí)期。然而春雨綿綿,天氣潮濕,乍暖還寒,氣候很不穩(wěn)定,較易感冒。關(guān)于春天的飲食民間有很多流傳,中醫(yī)也有很多講究,俗稱“吃春”。下面是我“道聽途說”外加“旁征博引”并結(jié)合自己的親身體會(huì)總結(jié)出的“吃春”秘籍,獻(xiàn)給熱愛美食和養(yǎng)生的朋友們。 ? (1)紅棗等養(yǎng)脾甜食:我國(guó)古代名醫(yī)孫思邈說過:“春日宜省酸增甘,以
配送食材的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)和蔬菜配送上門的好處
我司配送食材的相關(guān)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn): ? 1.豬肉類:必須提供放心肉,需有動(dòng)物衛(wèi)生檢疫及屠宰證明,去除內(nèi)臟、肉質(zhì)鮮嫩、不注水;對(duì)于鮮豬手腳等,須去除雜毛污物,交貨以干凈、新鮮、大小適中為標(biāo)準(zhǔn)。 2. 牛肉類:有動(dòng)物衛(wèi)生檢疫證明,去除牛筋雜物,肉質(zhì)鮮嫩,不注水。 3. 雞鴨類:有動(dòng)物衛(wèi)生檢疫證明,表皮光滑,新鮮肥嫩,無(wú)內(nèi)臟,不打水。 4. 鹵貨類:色香味美、無(wú)異味,燒鵝燒鴨等表面赤褐色、腹肉干水、
干燥的秋冬季節(jié)多吃哪些果蔬有助于排毒。為此,我們特邀*介紹四種適合食用的排毒果蔬。 石榴汁抗氧化 以色列研究所證實(shí),每天飲用100毫升石榴汁,連續(xù)飲用兩周,可將氧化過程減緩40%,并可減少已沉積的氧化膽固醇。即使停止飲用,這種奇特的效果仍將持續(xù)一個(gè)月。石榴汁還是一種比紅酒、番茄汁、維生素E等較有效的抗氧化果汁,是排除心血管毒素的重要物質(zhì)之一。石榴汁的多酚含量比綠茶高得多,是抗衰老和防治癌癥的“
有多數(shù)人在校期間都是在食堂吃飯的,一個(gè)學(xué)校那么多學(xué)生,那么多人用餐的量,那么忙的情況下食堂會(huì)不會(huì)一星期只采購(gòu)一次菜品,這是很多家長(zhǎng)疑慮的。我們平常所食用的飯菜食材大致可以分為:蔬果類、生鮮肉蛋類、主食雜糧類、調(diào)味品類等。學(xué)校需要的食材,一般會(huì)在五點(diǎn)前送達(dá)學(xué)校食堂,交接人員的進(jìn)貨表單上,密密麻麻填滿了數(shù)十類蔬菜菜品的當(dāng)日采購(gòu)量。 食堂每日所用的蔬菜都是**天通過下單后第二天早上運(yùn)到,各校根據(jù)自己需
公司名: 東莞市鑫博泰膳食管理有限公司
聯(lián)系人: 顏木強(qiáng)
電 話: 0769-83552339
手 機(jī): 15322875539
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