舞蹈基本功——把桿壓前腿有哪些需要注意？

時(shí)間：2022-01-05作者：鹽山洛龍?bào)w育器材銷售有限公司瀏覽：295

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• 詞條

  詞條說明

• 300米障礙器材廠家

  體能訓(xùn)練300米障礙器材，生產(chǎn)工藝嚴(yán)格按照國(guó)家“GB19272-2011”室外器材安全要求;金屬表面涂裝符合國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)ISO9227-2012國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)ISO105-A02：1993。體能訓(xùn)練300米障礙器材：1、跨樁由木樁可水泥構(gòu)成。2、壕溝:長(zhǎng),寬,深各為2米.溝壁應(yīng)是垂直面。3、矮墻:寬2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔寬50厘米,高40厘米,下緣距地面60厘米,設(shè)于矮墻左側(cè).矮墻主要由木板構(gòu)成

• 300米障礙器材生產(chǎn)廠家

  體能訓(xùn)練300米障礙器材：1、跨樁由木樁可水泥構(gòu)成。2、壕溝:長(zhǎng),寬,深各為2米.溝壁應(yīng)是垂直面。3、矮墻:寬2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔寬50厘米,高40厘米,下緣距地面60厘米,設(shè)于矮墻左側(cè).矮墻主要由木板構(gòu)成。4、高板跳臺(tái):(高板高1.80米,長(zhǎng)2米,寬50厘米,厚5-8厘米.)高臺(tái)高1.5米,長(zhǎng),寬各1米.低臺(tái)高,長(zhǎng),寬各1米.高板,高臺(tái),低臺(tái)間隔1米,由磚,水泥構(gòu)成.(高板由木材構(gòu)

• 排球器材與設(shè)備

  網(wǎng)球 器械與機(jī)器設(shè)備標(biāo)準(zhǔn)1.比賽場(chǎng)所 比賽場(chǎng)地為對(duì)稱性的長(zhǎng)方型，包含比賽廠區(qū)和無阻礙區(qū)1.1 總面積 比賽廠區(qū)為18米 X 9米的長(zhǎng)方型。其四周最少有3米寬的無阻礙區(qū)。比賽廠區(qū)上邊的無阻礙室內(nèi)空間從路面量起最少高7米，其音不可有一切阻礙物。國(guó)際排聯(lián)、全球和宣布比賽，比賽廠區(qū)邊線外的無阻礙區(qū)寬應(yīng)5米，端線外的無障礙區(qū)寬應(yīng)是6.5米。比賽場(chǎng)所空中的無阻礙室內(nèi)空間最少高12.5米。1.2 比賽場(chǎng)所的路面

• 400米障礙器材廠家

  四百米障礙訓(xùn)練方法一百米：百米沖刺到對(duì)面二百米：通過五步樁、躍深坑、飛矮板、上高板凳、越高低臺(tái)、上云梯、登獨(dú)木橋、高板墻、鉆鐵絲網(wǎng)三百米：跳低樁網(wǎng)、過高板墻、鉆橋墩、過云梯、過高低臺(tái) 鉆矮板墻、下深坑（2M）、三步樁四百米：百米沖刺返回400米障礙功能用途主要用于官兵掌握和提高戰(zhàn)斗行動(dòng)中所需要的奔跑、跳躍、攀越、支撐、平衡和鉆爬等技能，增強(qiáng)速度、耐力、靈敏度等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志