中醫(yī)的九種體質(zhì)辨識你是哪種？

時間：2024-07-19作者：山東軒誠電子科技有限公司瀏覽：262

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• 詞條

  詞條說明

• 氣虛體質(zhì)易得疾病以及保健調(diào)養(yǎng)方法

  氣的不足常體現(xiàn)在懶言少語、疲乏神倦、肌肉松軟、情緒不穩(wěn)定、 善驚易恐等。 夕卜貌可見面色萎黃或淡白，易出汗，舌淡胖嫩，舌邊有齒痕，步 態(tài)緩慢。會有頭暈、健忘、自汗、乏力、便溏、腹脹、食欲減退、心 悸、嗜睡、氣短、胸悶、下肢水腫、小便清長、夜尿頻多、睡時流涎、 目露白睛、出血不易止等癥狀特點。這都是由于氣的不足致使全身各 臟腑的機能減弱，達不到正常生理要求。 心氣的虛損會導致早搏、脈律不齊、精神委

• 中醫(yī)體質(zhì)辨識儀調(diào)養(yǎng)方法有哪些?

  一、平和體質(zhì)“身體倍兒棒，吃嘛嘛香”，再加上睡眠好、性格開朗，社會和自然適應能力強，典型的平和體質(zhì)。這類人體形勻稱健壯，面色、膚色潤澤，頭發(fā)稠密有光澤，目光有神，唇色紅潤，不易疲勞，精力充沛，睡眠、食欲好，大小便正常，性格隨和開朗。疾病傾向：較少患病 調(diào)養(yǎng)方式：1、吃得不要過飽，也不能過饑，不吃冷也不吃得過熱。2、多吃五谷雜糧、蔬菜瓜果，少食過于油膩及辛辣之物。3、運動上，年輕人可選擇跑步、打球，

• 莒南中醫(yī)院

• 血瘀體質(zhì)如何辨識 有那些癥狀

  血淤的分類 從中醫(yī)理論來說，血淤證可因寒、熱、氣、血引發(fā)。以寒來說， 《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載："血得溫而行，逢寒則凝。"這種寒可是六淫之 "外寒〃，也可是陽虛之〃內(nèi)寒"，心、腦血管病及腦卒中后遺癥等即 由"內(nèi)寒〃所致；以熱來說，"熱之為過，血為之凝滯'?以氣來 說，"氣為血之帥""血離其氣，則血淤積而不流"，造成血淤的氣又 可分為氣滯血淤和氣虛血淤；以血來說，則有血虛血淤、出血血淤、 汚移性血淤之分。