詞條
詞條說明
? 糖尿病患者究竟應(yīng)該如何安排自己的一日三餐呢?我們認(rèn)為關(guān)鍵在于真正理解糖尿病飲食的原則,并根據(jù)年齡、工作性質(zhì)、經(jīng)濟(jì)狀況、個人喜好、血糖控制情況、有無并發(fā)癥等,具體情況具體安排。為了便于掌握,在此我們?yōu)樘悄虿』颊呖偨Y(jié)出了簡明飲食處方原則,可供參考。 一、控制總熱量,合理配餐 糖尿病飲食是低熱量飲食,而非低糖飲食,一般要求低脂、適當(dāng)碳水化合物和蛋白質(zhì)。 糧食:一般每天4~8兩。年輕的、不愛
**提示:很多人喜歡吃火鍋,但是有些疾病患者是不能吃火鍋的,以下就是糖尿病患者正確吃火鍋的實用指南。 ???? 如果患了糖尿病,控制食量成為必然,日常生活中有很多的美食,如火鍋,就讓很多糖友聞鍋色變,深怕火鍋會造成血糖不穩(wěn)或者一些意外情況。其實,像火鍋、水果之類的飲食,也不是談之色變的禁區(qū),只要根據(jù)自身情況適當(dāng)注意即可。 ???
???對于很多肥胖患者來說,較易引起糖尿病,肥胖者體內(nèi)脂肪堆積,細(xì)胞對胰島素不敏感,導(dǎo)致胰島素的敏感性越來越低,胰島負(fù)擔(dān)加重,較終導(dǎo)致胰島功能衰竭,引起糖尿病。首要的**措施就是減肥,運(yùn)動就是一種很好的減肥方法。 ???? ????????2型肥胖患
? 糖尿病能不能吃水果? **說,*戒避水果是不適宜的,因為水果中含有大量的維生素、纖維素和礦物質(zhì),這些對糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,其中果糖在代謝時不需要胰島素參加,所以,糖尿病人在血糖已獲控制后不要一概排斥水果。再者,水果中含糖量多寡不一,糖尿病的病情也不盡相同,所以,不可等同看待,要區(qū)分情況: 哪些情況下可以吃水果 不是所有的糖尿病患者都能吃甜的水果,只
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