詞條
詞條說明
1、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生 經(jīng)絡(luò)是遍布人體全身的“網(wǎng)絡(luò)”系統(tǒng),它控制著血和氣的運(yùn)行流動(dòng),以保證各組織系統(tǒng)的正常功能?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》說,經(jīng)絡(luò)具有決生死、處**、調(diào)虛實(shí)之作用。古代養(yǎng)生學(xué)家認(rèn)為,疏通經(jīng)絡(luò)可作為攝生的重要措施,而較簡(jiǎn)便的方法就是經(jīng)常刺激、按摩、針灸三個(gè)重要穴位即合谷穴、內(nèi)關(guān)穴和足三里穴。 合谷穴可以防治顏面及五官方面的疾病,內(nèi)關(guān)穴有助于防治心臟疾患,足三里穴則對(duì)預(yù)防五臟六腑特別是消化系統(tǒng)的疾病較有效。
對(duì)于愛美的女性來說,胖是不能容忍的,尤其是看到窄瘦漂亮的衣服與自己無緣,都會(huì)有一股郁悶之火,恨不能回到唐朝,像楊玉環(huán)那樣以胖為美?;氐教瞥滑F(xiàn)實(shí),不妨試試中醫(yī)的辦法。 在中醫(yī)看來,脾胃虛弱是肥胖的根本原因。因?yàn)槠⑹枪苓\(yùn)化的器官,當(dāng)脾胃健康,我們吃進(jìn)去的食物就會(huì)很快的被消化,有營養(yǎng)的被吸收,沒營養(yǎng)的被運(yùn)出。當(dāng)脾胃虛弱了,則運(yùn)化的力量不夠,對(duì)于吃進(jìn)去的食物就會(huì)處在消化和堆積的狀態(tài),時(shí)間久了,那些無法運(yùn)
(1)點(diǎn)灸心經(jīng)退熱法:用經(jīng)絡(luò)墨柱觸火從中指根部向中指尖用力點(diǎn)灸,反復(fù)推200下左右。(2)點(diǎn)灸小天心退熱法:小天心位于掌心大魚際和小魚際之間,用經(jīng)絡(luò)墨柱用力小天心,反復(fù)點(diǎn)灸200下左右。最后,藥墨溫馨提示:1、注意事項(xiàng):禁喝涼水、涼飲。2、療程:3天一療程,鞏固2天。3、嚴(yán)重者早、晚各一次。4、敷墨過程中多喝白開水。5、注意多睡覺,吃消淡食物,粥類較好。
甲狀腺癌就是出現(xiàn)在甲狀腺上的惡性**,也是內(nèi)分泌系統(tǒng)中較為高發(fā)的**。之所以甲狀腺癌被稱為“懶癌”,是因?yàn)槠鋹盒猿潭容^低,且病情發(fā)展過程相對(duì)較慢。而且甲狀腺癌的緩解率達(dá)到了85%以上!約從2000年開始,我國甲狀腺癌的病發(fā)率開始*飆升,平均每年的增長(zhǎng)速度約為20%,十年內(nèi)的發(fā)病率就翻了5倍,已然成為增長(zhǎng)速度較快的**。女性患病率是男性的2—4倍甲狀腺癌還表現(xiàn)出了重女輕男傾向,女性的病發(fā)率約是男性
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