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【金華跆拳道培訓(xùn)】博朗體育為大家介紹跆拳道道服的疊法: 不穿道服時就整齊地疊好。把道服領(lǐng)口朝下平攤于地上,拿起一邊袖子與肩的連接處,沿此處豎直平折道服,翻轉(zhuǎn)衣袖豎直平折,另一袖子以此法折妥,把道褲平整地折成四等分,置于道服內(nèi)疊好,勿使處露,邊緣平齊,四角分明。 為便于攜帶,可把腰帶兩端對齊重疊,將兩頭再向腰帶中點20厘米處折疊一次,形成一個兩層的圈,把疊成方塊形的道服卷成柱形,放于該圈處,將腰帶
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【金華跆拳道學(xué)?!坎├鼠w育為大家介紹基本攻防部位—拳: 1)正拳:拇指以外的四指并攏,四指內(nèi)收握拳,拇指緊壓于彎曲的中指與食指上??梢杂萌南蛳碌臎_拳或拳心向自己的勾拳攻擊對方,正拳即拳的正面部位之意。 2)背拳:即拳的背部,主要用于彈擊對方的臉部、肋部。 3)錘拳:正拳的小指側(cè)至掌緣的軟肉部位,主要用于攻擊對方的臉部,腎部。 4)里拳:正拳的食指、中指根部,主要用于攻擊對方的下頦部。 5)扁拳
孩子學(xué)習(xí)跆拳道,考級是否有必要? 【金華跆拳道學(xué)?!坎├鼠w育為大家介紹: 首先,并不是每一次考級都是能*的,必須完成每個級別的動作要求,其次還有力度,連貫,體能的結(jié)合。 在考級的過程中,很好訓(xùn)練了學(xué)生的受挫能力。提前懂得失敗是成功之母,提前體驗失敗,明白生活中不是每一件事情都是順著自己心意。 在每一次升級考試的過程中,學(xué)會不斷堅持,不斷努力,這種意志力,是跆拳道教育的魅力,也是完善人格必須
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【金華跆拳道培訓(xùn)】博朗體育為大家介紹: 跆拳道人在進行競賽的時分,不僅僅是技能的競賽,較是智慧的競賽。競賽中的發(fā)聲是一種精力的體現(xiàn),大聲的呼吁是武者的精力的反響。其動作中的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作,可使幼兒的肌肉和力量得到增強,肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高,從而增強幼兒的體力和柔韌性。運動員在競賽傍邊多是直擊直打;觸摸防衛(wèi)、躲閃技能運用得比較少,攻擊都選用直線接連攻擊,以連接*
公司名: 金華博朗體育發(fā)展有限公司
聯(lián)系人: 吳老師
電 話: 0579-82880001
手 機: 15657960100
微 信: 15657960100
地 址: 浙江金華婺城區(qū)一、人民東路332號二樓二、新汽車南站北附屬樓太陽島二樓三、歐景名城*三學(xué)府三樓
郵 編: 321000
網(wǎng) 址: d3bc550037.cn.b2b168.com
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