營(yíng)養(yǎng)豐富的黑米燕麥粥怎么做

時(shí)間：2015-11-21作者：重慶老宗醫(yī)網(wǎng)絡(luò)科技有限公司瀏覽：322

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 蜂蜜紅茶的功效是什么

  紅茶是一種非常常見(jiàn)的茶葉，在生活中是非常受人喜愛(ài)的，那是因?yàn)榧t茶不僅僅口感好，也有著很多神奇的功效，那么蜂蜜紅茶的功效是什么呢？下面就一起來(lái)看看吧。 蜂蜜搭配紅茶是一種別樣的感受，很多愛(ài)美的MM都非常的喜歡，那么蜂蜜紅茶的功效是什么是什么？下面的文章能夠給你。 紅茶是一種溫性的茶葉，喝紅茶可以胃。大家都知道蜂蜜可以潤(rùn)滑腸道，兩者加在一起非常適合體質(zhì)虛寒的朋友飲用。蜂蜜紅茶有著很好的功能，蜂蜜可以促

• 夏季高溫，預(yù)防中暑是關(guān)鍵

  炎熱的天氣不僅容易讓人心情煩躁，而且高溫容易使人體內(nèi)的的水分過(guò)多地流失，引起中暑的現(xiàn)象。對(duì)女性來(lái)說(shuō)，夏季防曬是**，但是在愛(ài)美的同時(shí)，也請(qǐng)別忘了身體的健康，時(shí)刻要注意防中暑。一般情況下，中暑的人會(huì)有以下的癥狀：感到惡心，頭暈，頭痛，伴隨著會(huì)有呼吸困難，心跳加速，皮膚潮紅等。如果出現(xiàn)這幾種癥狀，一定要在陰涼的地方注意休息，嚴(yán)重的話，需要到醫(yī)院迅速就醫(yī)。 避暑防曬是關(guān)鍵 許多時(shí)候，我們都避免不了長(zhǎng)時(shí)

• 老宗醫(yī)：建設(shè)健康城市先得培養(yǎng)健康市民

  今年，南昌將探索開(kāi)展健康城市建設(shè)，通過(guò)啟動(dòng)健康社區(qū)、健康單位等“細(xì)胞”工程試點(diǎn)工作，打造國(guó)家衛(wèi)生城市“升級(jí)版”。不過(guò)建設(shè)健康城市，**不只是**的事，構(gòu)建和諧安康家園需要全體市民共同參與。因此，要建設(shè)健康城市，先得培養(yǎng)健康市民。 健康城市的建設(shè)涉及城市環(huán)境規(guī)劃、公共衛(wèi)生等很多方面，與百姓息息相關(guān)，講究“以人為本”，從“衣食住行”等各個(gè)小細(xì)節(jié)來(lái)改善市民的生活環(huán)境，提升市民的整體健康水平。而作為建設(shè)

• 腸道大腸益生菌的作用有哪些

  ? ?有些人不解的問(wèn)，腸道還有細(xì)菌，而且還成為一個(gè)個(gè)菌群?jiǎn)幔渴堑?，沒(méi)錯(cuò)，我們的腸道中約有100種細(xì)菌生存著呢！人體的腸道雖然蜿蜒在我們的區(qū)區(qū)腹部，但是腸道的長(zhǎng)度可不可忽視。人體小腸的長(zhǎng)度有5-7米，大腸也有1.5米左右。營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)主要在小腸吸收，而吸收后的殘?jiān)M(jìn)入大腸，與此同時(shí)腸道菌群就與殘?jiān)黄鹪诖竽c生存。關(guān)于這些腸道菌群的構(gòu)成是怎么樣的？人體的腸道的微生態(tài)平衡是什么，怎么維持