入秋后多吃這7種水果，整個秋天就不會生病啦！

時間：2020-01-05作者：山東有來有網(wǎng)電子商務(wù)有限公司瀏覽：539

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• 流感高發(fā)期，如何預(yù)防

  這個季節(jié)，是禽流感的高發(fā)期。為了大家共同的健康，我們來一起學(xué)習(xí)如何預(yù)防它？戰(zhàn)勝它！ 人感染H7N9禽流感主要通過那些途徑傳播？ H7N9禽流感病毒可通過消化道和呼吸道進(jìn)入人體傳染給人，人類直接接觸受流感病毒感染的家禽及其糞便或直接接觸禽流感病毒也可以被感染。通過飛沫及接觸呼吸道分泌物也是傳播途徑。如果直接接觸帶有相當(dāng)數(shù)量病毒的物品，如家禽糞便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等，也可經(jīng)過眼結(jié)膜和破損皮膚

• 杏子有哪些養(yǎng)生功效？它全身都是寶

  杏，又稱杏子，屬李亞屬植物，其果肉、果仁均可食用。杏子是做沙拉和小吃的好料。除了可口和易于消化以外，還含有大量纖維。杏子的熱量低，脂肪含量少，是營養(yǎng)**及豐富的水果，深受人們的喜愛。 1、預(yù)*癥 保健食品通常把苦杏仁甙稱作維生素B17。杏是維生素B17含量較為豐富的果品，而維生素B17又是較有效的*物質(zhì)，并且只對癌細(xì)胞有殺滅作用，對正常健康的細(xì)胞無任何毒害。 2、預(yù)防心臟病，減少心肌梗死 果

• 每天吃些“零食”捍衛(wèi)身體健康

  現(xiàn)代人與其大吃大喝，不如每天堅持吃些“零食”，來捍衛(wèi)身體健康。 紅棗** 每天吃兩個 紅棗補血，人人皆知，但紅棗的**作用常被人們忽視?，F(xiàn)在很多人是過敏體質(zhì)，容易出現(xiàn)過敏性鼻炎、哮喘等，與其每天東補西補，不如把紅棗當(dāng)作零食來吃。生吃、煲湯均可，每次以1～2個為宜。 枸杞當(dāng)水果 滋肝還補腎 在寧夏很多地方，人們把枸杞當(dāng)水果生吃，因其具有滋補肝腎的功效，所以常被人們稱為水果中的“偉哥”?，F(xiàn)代藥理研

• 春季養(yǎng)生小常識 抓住七個健康好時機

  春季如何養(yǎng)生?進(jìn)入春季，萬物復(fù)蘇，春天萬物復(fù)蘇，大地回暖，人體各個器官的功能漸漸被激活。*提醒大家，要抓住春天7個健康時機，為一年的健康打好基礎(chǔ)。 享受新鮮蔬果 春天是大量新鮮蔬果上市的季節(jié)，較好趁這個時候多吃些五顏六色的食物。中國中醫(yī)科學(xué)院教授楊力指出，春季陽氣生發(fā)，多吃些適合春季的食物，對健康大有裨益。楊力說，中醫(yī)講究春夏補陽，而四季常青的韭菜又叫"起陽草"，以春天吃為較好。韭菜性溫，能補