詞條
詞條說(shuō)明
聽說(shuō)很多好朋友都不清楚排練歌廳的竿子距墻多遠(yuǎn),一般歌廳的竿子離墻50 CM上下。可是在某種狀況下能各有不同。 民族舞蹈把桿有三種: 1.主題活動(dòng)式;活動(dòng)把桿高度為成人80cm-120cm,與少年兒童60cm-110cm間距墻的總寬可隨意置放。 2.掛壁式;可離地10 cm安裝,起吊高度可調(diào)節(jié)在70cm-120cm中間,安裝好距墻壁35 cm上下。 3.固定不動(dòng);成人款高度為80cm-120cm,少
常見的單雙杠練習(xí)方法:1、握距的選擇:窄握對(duì)肱三頭肌大,寬握對(duì)胸肌大;2、上體傾角(側(cè)面觀)的選擇:著重練肱三頭肌上體宜后仰,身體呈反弓形,使手臂在體后完成動(dòng)作。著重練胸肌則宜前傾;3、上臂與軀干的夾角(背面觀):著重練肱三頭肌直夾緊,下放時(shí)也不要外張,保持兩臂平行。著重練胸肌,下放時(shí)則可外張;4、自助的方法是:體前放一穩(wěn)定的高凳,在練習(xí)中需要幫助時(shí),收腹抬腿,把兩腳輕放到凳上即可。此法也適合初練
戶外生態(tài)公園上肢牽引器材如何安全性能應(yīng)用,現(xiàn)階段住宅小區(qū)里的室外健身器材數(shù)不勝數(shù),每一個(gè)人也是有自身偏愛的室外健身器材,關(guān)心室外健身器材的人理當(dāng)都把握,每一件室外健身器材上邊都是會(huì)設(shè)定一個(gè)標(biāo)志標(biāo)牌,來(lái)提示大伙兒相一致器械的操作過(guò)程方式,但仍然依然會(huì)有些人操作失誤。今日豪奇給各位升級(jí)的是住宅小區(qū)室外健身器材——上肢牽引器的適度操作流程,供各位參照。 住宅小區(qū)室外健身器材——上肢牽引器操作流程: 立在
籃球架需定期檢查:對(duì)籃球架的保養(yǎng)基本的工作是定期檢查,每年二次檢查連接、焊接部位的銹蝕程度及牢固性,查看架身是否有掉漆現(xiàn)象,是否有生銹現(xiàn)象,查看是否有穿孔。一旦出現(xiàn)掉漆現(xiàn)象應(yīng)該及時(shí)修理,否則將會(huì)造成籃球架的鋼材生銹,腐蝕嚴(yán)重,終出現(xiàn)穿孔的現(xiàn)象。對(duì)出現(xiàn)生銹和穿孔的部分應(yīng)該進(jìn)行修復(fù)和防腐處理,其中焊接部位是容易發(fā)生腐朽的部位,若有松動(dòng)或腐朽現(xiàn)象要及時(shí)與廠家進(jìn)行保養(yǎng)維修?;@球架在選購(gòu)時(shí),需要從以下幾個(gè)結(jié)
公司名: 鹽山縣誠(chéng)遠(yuǎn)體育器材有限公司
聯(lián)系人: 張玉偉
電 話: 15932747234
手 機(jī): 18713760403
微 信: 18713760403
地 址: 河北滄州鹽山縣工業(yè)園區(qū)
郵 編:
網(wǎng) 址: cytyqc.b2b168.com
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