詞條
詞條說(shuō)明
廣西合山上肢牽引器時(shí)很流行的一類室外健身器材,上肢牽引器的作用類似于到醫(yī)院接受牽引,對(duì)拉伸肌肉、預(yù)防椎間盤**是有好處的。但建議那些手力不夠的老年人較好不要進(jìn)行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。要測(cè)試自己手力如何,可以把能否做引體向上作為標(biāo)準(zhǔn),如果連一個(gè)引體向上都無(wú)法完成的老年人,較好還是選擇別的拉伸運(yùn)動(dòng)。上肢牽引器這類室外健身器材它的鍛煉屬于肌肉力量性練,上肢牽引器對(duì)肩周炎的功能恢復(fù)確有很大好處,但并非每天都進(jìn)行鍛煉效
柳州電視臺(tái)籃球場(chǎng)高桶透明移動(dòng)籃球架安裝
柳州電視臺(tái)籃球場(chǎng)高桶透明移動(dòng)籃球架安裝:1、 伸臂2.25米。 2、 產(chǎn)品技術(shù)規(guī)格:籃圈上沿離地面高3.05米,球架底座尺寸:長(zhǎng)×寬=2.2×1.1米。 3、 產(chǎn)品用材:籃球架底座采用3mm的鐵板在**折邊機(jī)上折邊拼焊而成,籃球架伸臂采用□120×70×3方管和□70×70×3方管拼焊而成,焊縫表面均勻光滑,籃球架上拉桿采用優(yōu)質(zhì)圓管在彎管機(jī)上一次成型,避免了電焊及焊渣引起生銹的隱患,下拉桿采用精拉
訓(xùn)練效果 1.強(qiáng)化手部肌力與胸部肌力增強(qiáng)提升日常生活搬運(yùn)與手扶能力。 2.中上臂關(guān)節(jié)、肌腱強(qiáng)化與活化 3.改善蝴蝶袖 4.避免肩部肌群酸痛的產(chǎn)生。 訓(xùn)練部位 肱三頭肌、肱二頭肌、三角肌、背闊肌、胸大肌、棘下肌、斜方肌健身車運(yùn)動(dòng)”是一項(xiàng)適合大眾的健身項(xiàng)目,但從健身車特點(diǎn)來(lái)說(shuō),較適合女性。因?yàn)閺倪\(yùn)動(dòng)解剖學(xué)上看,女子與男子相比體內(nèi)的肌肉含量相對(duì)偏低,而脂肪的比例則偏高。因此,一般性體能消耗女性**男性,
廣西田林硅PU球場(chǎng)在酸洗過(guò)程中圈出的積水地方,積水深度不**過(guò)3mm的用彈性層加面層**砂按1:2.5(重量比),再加適量稀釋劑攪拌均勻并調(diào)節(jié)至適合施工稠度,用直尺或刮板涂刮找平積水處;若積水深度**過(guò)4mm的地方,應(yīng)用薄涂一道于積水處,再用底涂加80目的砂按1:4-6(重量比)拌和均勻,平整攤鋪于積水處并壓實(shí),(薄涂作用為保證修補(bǔ)料與基面粘結(jié)牢固;若砂粒較細(xì)>80目,加入量要相應(yīng)減少,每道修補(bǔ)
聯(lián)系人: 梁顏
電 話: 0772--3867352
手 機(jī): 18977245439
微 信: 18977245439
地 址: 廣西柳州柳江縣柳江縣**工業(yè)開發(fā)區(qū)利國(guó)路8號(hào)
郵 編: 545100
網(wǎng) 址: lzmytyly.cn.b2b168.com
聯(lián)系人: 梁顏
手 機(jī): 18977245439
電 話: 0772--3867352
地 址: 廣西柳州柳江縣柳江縣**工業(yè)開發(fā)區(qū)利國(guó)路8號(hào)
郵 編: 545100
網(wǎng) 址: lzmytyly.cn.b2b168.com