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  • 哪些人適合喝哪些飲料?


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    • 詞條

      詞條說(shuō)明

    • 哪些人適合喝哪些飲料?

      夏天到了,人們開(kāi)始依賴上各種各樣的飲料,不論是王老吉,加多寶這樣的紅罐涼茶,還是匯源果汁等等果汁,或者其他一些奶茶,都備受人們的喜愛(ài)。但是喝飲料有講究。不是所有的人都適合喝所有的飲料。茶類飲料。40歲以上的中老年人喜歡喝茶類飲料。茶里含有抗氧化成分??梢钥顾ダ?,提神。根據(jù)溫?zé)嵝阅懿灰粯?,可以選擇性喝。是目前認(rèn)為最健康的一種飲品。但是要注意原料的產(chǎn)地以及加工工藝是否受污染。2.果汁類。多數(shù)中年人以及

    • 正確喝水的注意事項(xiàng)你了解幾條

      都說(shuō)女人是水做的,其實(shí)不管女人,還是男人,都是水做的。因?yàn)樗巧眢w中內(nèi)含量最多的物質(zhì),占到成年人體重的60%~70%,年齡越小,水分占的比重越多;水的第二個(gè)作用就是潤(rùn)滑作用,關(guān)節(jié)潤(rùn)滑劑、唾液、消化道分泌的胃腸粘液、呼吸系統(tǒng)氣道內(nèi)的粘液、泌尿生殖道粘液等的生成都離不開(kāi)水。人體的水有三個(gè)來(lái)源:飲用水、食物中的水和機(jī)體內(nèi)生水。飲用水:包括白開(kāi)水、茶水、飲料等,通過(guò)喝水補(bǔ)充的水分,大約占到總量的60%。食

    • 夏季飲料不能多喝,這些注意事項(xiàng)要謹(jǐn)記

      大夏天,隨便開(kāi)一罐從冰箱剛拿出的飲料,真是一下爽到心里去了。然而你只想到酸甜可口的飲料可以讓自己滿足口感上的需求,有沒(méi)有想到它會(huì)影響到身體健康呢?今天小編就來(lái)講講夏天喝飲料應(yīng)該注意哪些小細(xì)節(jié)。喝濃咖啡,丟失水分想喝飲料時(shí),應(yīng)優(yōu)先選擇不含或少含能量的飲料。健康膳食不應(yīng)依賴飲料來(lái)提供能量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。對(duì)正常人來(lái)說(shuō),飲用水是各類飲料的上乘之選。夏天戶外活動(dòng)結(jié)束后,不宜立即喝水,應(yīng)稍作休息再喝;一次不要喝太

    • 購(gòu)買(mǎi)飲料時(shí)要注意什么?

      天氣比較熱了,大家都喜歡喝飲料,飲料多種多樣,我們?cè)撛趺催x擇呢?下面根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn),分享購(gòu)買(mǎi)飲料時(shí)要注意的一些事情。看好生產(chǎn)日期。購(gòu)買(mǎi)飲料時(shí),一定要先看好生產(chǎn)日期,這一點(diǎn)很重要,雖然夏天飲料賣(mài)的很快,但是也不能忽視生產(chǎn)日期,有些不法商家,會(huì)把陳年的飲料摻到新的飲料里面賣(mài)的。選擇飲料的品種。飲料的品種多樣,有冰糖雪梨、冰糖山楂等等,我們可以根據(jù)自己的需要選擇,如果喜歡去火的,可以選擇檸檬類的;喜歡促

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