嘴角干裂不要舔，五個方法能緩解

時間：2016-11-07作者：山東有來有網(wǎng)電子商務(wù)有限公司瀏覽：157

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  詞條說明

• 春季養(yǎng)生吃什么 8種水果春季養(yǎng)生必吃

  春天到了，大量的水果也上市了你知道春季養(yǎng)生吃什么嗎?什么水果適合春季養(yǎng)生吃呢? 水果之1：蘋果 說到水果食譜，大家一定都會想到蘋果 ，蘋果富含有多種豐富的維生素、礦物質(zhì)和粗纖維，有利于對人體營養(yǎng)的全面補充。蘋果中含纖維素可以刺激腸道的蠕動，加速排便，一達(dá)到通便的作用。而且蘋果中的膳食纖維還能對腸胃功能起到雙向調(diào)節(jié)作用。吃蘋果對于便緩沖便秘是一個不錯的選擇。 水果之2：木瓜 木瓜一般對于女性們來說

• 五谷雜糧能美膚

  對于各種各樣的五谷雜糧，它們都有各自的較佳吃法，從而把其中的營養(yǎng)效用發(fā)揮得**。不同的食材，選擇不同的做法，雖然營養(yǎng)成分是不變的，但是口感卻千變?nèi)f化。。。 薏米 適合煲湯 薏米像米較像仁兒，所以也有很多地方叫它薏仁。顆實飽滿的薏米清新黏糯，很多人都喜歡吃。薏米對女性來說是非常好的滋補品，大量的維生素B1能夠讓皮膚光滑美白，還能起到抗子宮癌的作用。 薏米雖然是一種米，但是性微寒，所以并不適合煮粥

• 冬季防寒保暖的小妙招

  天氣逐漸寒冷而干燥，無論是老人小孩，還是上班一族，都要格外小心，保護自己，讓自己的身體在這個適合“藏”的季節(jié)里，好好調(diào)整休養(yǎng)，避免受寒氣侵襲，讓身體得到一個休整、充電的機會…… 一、多走多泡暖好腳 寒從腳生，雙足是冬季保健重點。保健要點：走、按、泡。走：多活動，讓雙腳動起來，促進氣血通暢；泡，每天睡前以40°左右熱水泡腳，使陽氣上升，暢通全身氣血，有利睡眠；按，泡腳后用右手按摩左腳涌泉穴36次，

• 美滋美脆凍干蘋果的食用功效

  1、作用功效 蘋果不僅可以調(diào)節(jié)腸胃功能，降低膽固醇，降血壓，*，減肥，還可以增強兒童的記憶力。蘋果不但含有多種維生素，脂質(zhì)，礦物質(zhì)，糖類等構(gòu)成大腦所必需的營養(yǎng)成份，而且含有利于兒童生長發(fā)育的細(xì)纖維還能增強兒童記憶力的鋅。鋅是構(gòu)成和記憶力息息相關(guān)的核酸與蛋白**的元素，缺鋅會使大腦皮層邊緣部海馬區(qū)發(fā)育不良。 2、技術(shù)方法 在真空狀態(tài)下，利用升華原理，使預(yù)先凍結(jié)食品中的水分不經(jīng)過冰的融化，直接以