走出夏季乘涼的四個(gè)誤區(qū)

時(shí)間：2015-07-22作者：重慶老宗醫(yī)網(wǎng)絡(luò)科技有限公司瀏覽：197

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• 詞條

  詞條說明

• 我市全民游泳健身周開始

  ? 為積極響應(yīng)國家體育總局倡導(dǎo)的開展全民游泳健身周活動(dòng)，重慶市全民健身活動(dòng)中心于昨天開展了全民游泳健身周系列活動(dòng)暨吉林省群眾游泳錦標(biāo)賽。 ? 通過本次活動(dòng)的舉辦，動(dòng)員和引導(dǎo)各級(jí)游泳協(xié)會(huì)、體育社團(tuán)組織、游泳場館、廣大游泳愛好者因地制宜開展豐富多彩、注重實(shí)效、方便參與的游泳健身活動(dòng)，不斷提高廣大人民群眾的游泳健身意識(shí)，擴(kuò)大群眾游泳健身參與規(guī)模，推動(dòng)群眾游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。 ?

• 夏季高溫，預(yù)防中暑是關(guān)鍵

  炎熱的天氣不僅容易讓人心情煩躁，而且高溫容易使人體內(nèi)的的水分過多地流失，引起中暑的現(xiàn)象。對(duì)女性來說，夏季防曬是**，但是在愛美的同時(shí)，也請別忘了身體的健康，時(shí)刻要注意防中暑。一般情況下，中暑的人會(huì)有以下的癥狀：感到惡心，頭暈，頭痛，伴隨著會(huì)有呼吸困難，心跳加速，皮膚潮紅等。如果出現(xiàn)這幾種癥狀，一定要在陰涼的地方注意休息，嚴(yán)重的話，需要到醫(yī)院迅速就醫(yī)。 避暑防曬是關(guān)鍵 許多時(shí)候，我們都避免不了長時(shí)

• 走出夏季乘涼的四個(gè)誤區(qū)

  “三伏天不能吃冷飲”是謬論 一到夏季，炎熱的天氣總是讓人感到煩躁，因此人們都喜歡用“冷”來消暑，吃各種冷飲，吹空調(diào)、風(fēng)扇，還有些人喜歡在出汗后沖個(gè)涼水澡，晚上睡覺也不在床上睡而是選擇打地鋪等。 可是近日，大家被一條《三伏天要特別注意不要吃冷飲、雪糕》的網(wǎng)帖刷了屏，文中講到：“在三伏天期間應(yīng)拒絕一切冰涼食物，每晚用熱水泡腳，否則會(huì)使寒氣入侵久久不能排出?！笨赐晏雍蟠蠹叶紝⑿艑⒁桑膊唤駠u，氣溫

• 紅茶等級(jí)怎么分，有哪些好的品種

  紅茶是我們生活中很常見的一種茶葉，有著非常悠久的歷史，紅茶的功效也有很多，是一種非常健康的養(yǎng)生茶。紅茶的種類很多，那么紅茶等級(jí)怎么分，有哪些好的品種呢？ 紅茶是非常養(yǎng)生的一種茶，在生活中深受大家的喜愛，紅茶的種類很多，但是上等的品種也是**，那么紅茶等級(jí)怎么分，有哪些好的品種？一起來看看吧。祁門紅茶 祁門紅茶，作為紅茶中的上上之品，是我國紅茶品牌中較為高檔的幾種紅茶之一，**國內(nèi)外，許多外國