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時間：2020-01-05作者：上海芝輝家政服務(wù)有限公司瀏覽：857

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  詞條說明

• 便秘怎么調(diào)理 推薦八款清腸減肥食譜

  ? 便秘怎么調(diào)理?很多人的肥胖和便秘有著直接的關(guān)聯(lián)，便秘不僅會導(dǎo)致腸胃脹氣，皮膚變差，直接影響著你的新陳代謝。那么便秘怎么辦呢?建議可由飲食來著手，今天小編推薦8款清腸減肥食譜，排除便秘一身輕。 海帶金針湯 材料：海帶、金針、胡蘿卜、小芹菜、鹽 作法：金針泡溫開水20分鐘。胡蘿卜刨成絲、小芹菜切末，海帶與金針先加水煮成湯，滾后小火續(xù)煮20分鐘，起鍋后加入胡蘿卜絲與小芹菜末。 蘑菇炒豆腐

• 法國的黑白色鄉(xiāng)村質(zhì)樸小屋設(shè)計

  黑白配是設(shè)計師喜愛的色彩搭配，在這個法國鄉(xiāng)村的小屋，設(shè)計師將黑白用到了老式的結(jié)構(gòu)里面。白色的磚墻，黑色的結(jié)構(gòu)柱，亞麻色的家具陳設(shè)，打造一個質(zhì)樸而有風(fēng)味的家。在這個家里，你可以隨處看到設(shè)計的創(chuàng)意作品，把自己對生活的理解帶到家庭生活中。 黑白配是設(shè)計師喜愛的色彩搭配，在這個法國鄉(xiāng)村的小屋，設(shè)計師將黑白用到了老式的結(jié)構(gòu)里面。白色的磚墻，黑色的結(jié)構(gòu)柱，亞麻色的家具陳設(shè)，打造一個質(zhì)樸而有風(fēng)味的家。在這個家

• 膚色暗黃怎么辦？一周食譜讓你皮膚白里透紅

  ? 女人較怕變成黃臉婆了，但在現(xiàn)代社會中，生活壓力大、工作勞累，許多女性的臉提前變暗變黃，這是怎么回事呢？能有什么方法讓自己長期紅潤白皙嗎？好女人要靠養(yǎng)，養(yǎng)的秘法是食補(bǔ)，下面為大家推薦的一周食譜，補(bǔ)出你的紅潤臉色。 **天：豬腳湯 重點： 增加肌膚的彈性 豬腳含有豐富膠質(zhì)，每天持續(xù)攝取5000mg的膠原蛋白質(zhì)可增加肌膚的彈性，減少細(xì)紋，讓肌膚看起來更年輕。 食譜——甘蔗木瓜豬蹄湯 原料

• 中醫(yī)養(yǎng)生：秋燥篇

  ?一、秋燥分類： 1、涼燥 感受秋涼燥氣而發(fā)病，即秋燥之偏于寒者，臨床表現(xiàn)初起頭痛、身熱、惡寒無汗、鼻鳴鼻塞，類似感受風(fēng)寒，但本病有津氣干燥的現(xiàn)象，如唇燥溢干、干咳連聲、胸悶氣逆、兩脅竄痛，皮膚干痛，舌苔薄白而干等癥，是肺受寒燥之邪、津液耗損而出現(xiàn)的寒燥癥狀。表證偏風(fēng)寒，津虧鉸輕，舌紅苔薄白，脈浮數(shù)。 2、溫燥 感受秋季天亢旱燥氣而發(fā)病，是秋燥之偏于熱者為溫燥。臨床上表現(xiàn)初起頭痛身熱、