豆沙蜜棗粽-鴻迅食堂承包與你共度端午

時間：2013-06-11作者：鴻迅膳食管理服務(wù)有限公司（虎門）瀏覽：96

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• 詞條

  詞條說明

• 土豆片炒肉—食堂承包菜譜家常菜之一

  ??? 土豆看起來其貌不揚，但是它有很高的營養(yǎng)**；不管是對于人體吸收還是美容皮膚都有很好的效果，較關(guān)鍵的是它還能控制人體對食物熱量的攝入，對減肥有很大的幫助。所以今天就和大家講講食堂承包菜譜中這道關(guān)于土豆的家常菜，就是土豆片炒肉... ?? ?? 要想做出一道好的土豆片炒肉，那我們的材料挑選很重要。在這里，我也和大家說說挑選

• 吃豆腐有什么禁忌聽聽看鴻迅膳食專家怎么說

  ?? 豆腐是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷氖澄镏?，特別是在南方豆腐已成了家家戶戶過年過節(jié)不可缺少的一道菜；在我們老家那一帶，每家每戶到過年過節(jié)時都會準備一些豆腐，我們一般都會做成釀豆腐。那釀成的豆腐全是肉餡又鼓又圓，有團團圓圓、財源滾滾的意味。 ?? ?? 豆腐雖然好吃，也非常有營養(yǎng)，它營養(yǎng)豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂和其他人體必需的多種微量元素，

• 食堂承包菜譜之家常菜：豆腐魚塊

  食堂承包菜譜中有一道家常菜，不僅外觀美觀、顏色搭配，而且吃起來還有豆腐的潤滑、魚塊的香脆和魚肉的鮮美；可謂是一道家肴，這道菜就是豆腐魚塊。 ? ?? 豆腐魚塊： ?????? 材料：魚肉400g? 白豆腐200g? 紅辣椒50g? 姜10g 蔥10g 蒜20g 生抽、淀粉、料酒、

• 鴻迅膳食專家推薦夏天清補-蓮子薏米鴨湯

  夏季氣溫較高，人體一出汗，體內(nèi)的水分就容易蒸發(fā)丟失，血液黏度也容易增高，因此，要多食用一些湯湯水水。今天給大家介紹的這道湯品非常適合夏季食用，不僅可以補充人體所需的水分，還可以祛濕。隨我們鴻迅膳食*一起來了解吧！ ? ? ? 主料：凈光鴨一只 ? 輔料：蓮子、百合、薏米、陳皮 ? 調(diào)料：蔥、姜、鹽、雞精、料酒、白糖 ? 烹制方法： &n