什么是健康睡眠，幾點(diǎn)睡覺(jué)好？

時(shí)間：2012-12-20作者：青島雷迅在線科技有限公司瀏覽：89

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 管枕，頸椎管枕，管枕作用，青島枕之道

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• 如何選擇枕頭

  枕頭是維持人體正常的生理曲線，保證人體在睡眠時(shí)頸部的生理弧度**。人的脊椎正常有4個(gè)彎曲，只有保持脊椎的正常曲線，才能使身體健美。萬(wàn)病之源起于脊椎，只要脊椎健康，就能保持身體基本健康。人體脊椎的較上端即向前方的弧，頸椎被包在脖子里面，構(gòu)成頸椎的生理弧度。人的頸椎前曲弧度直立時(shí)可自行調(diào)整，睡眠時(shí)只能依靠枕頭來(lái)維持。因此選擇一個(gè)合適的符合人體生理特征的枕頭，不僅對(duì)頸椎，而且對(duì)整個(gè)脊椎的生理彎曲及脊

• 中國(guó)健康管枕第一品牌 ！

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• 枕之道

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