戒酒重拾健康體魄

時間：2020-01-05作者：北戴河方舟戒酒康復(fù)中心瀏覽：536

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• 詞條

  詞條說明

• 戒酒要注意什么

  患者要服從戒酒中心的管理，配合醫(yī)生進(jìn)行戒酒。作為戒酒者若真心并想**戒掉惡習(xí)，應(yīng)積極主動配合醫(yī)生**，在飲食方面家庭戒酒注意哪些戒酒的效果會較好呢？北戴河方舟戒酒中心劉主任建議患者在戒酒過程中要合理進(jìn)食，加強(qiáng)營養(yǎng)，因?yàn)殚L期飲酒的患者，胃腸功能紊亂，多表現(xiàn)出消化不良和營養(yǎng)吸收不良，體質(zhì)十分虛弱，抗病能力低下?；颊咝枰纳茽I養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉，使生活變得豐富多彩，盡快恢復(fù)體質(zhì)。因此，在家庭戒酒**中，

• 選擇正確方法戒酒

  長期飲酒因身體對酒精的耐受性出現(xiàn)降低，一些酒齡時間很長的人，會酒量越來越低。所以此時就應(yīng)該注意及時戒酒了。北戴河方舟戒酒中心的*劉主任提到，這類患者在戒酒的期間較應(yīng)該注意的就是不要自行戒酒。因長期的飲酒，即慢性酒精中毒或酒精依賴的患者頗多。當(dāng)急于戒酒或戒酒方法不當(dāng)時，則出現(xiàn)手抖，出虛汗，失眠，情緒暴躁等一些戒酒反應(yīng)，使戒酒很難順利進(jìn)行。嚴(yán)重者還會出現(xiàn)生命危險。同時戒酒的成功率也是很難**的，復(fù)

• 酒精中毒表現(xiàn)

  酒精中毒較可怕過量飲酒對健康較為不利。酒的主要成分是乙醇，在其代謝過程中會對肝細(xì)胞產(chǎn)生毒性損傷作用。主要表現(xiàn)在以下幾個方面： 1、急性酒精中毒。引起情緒不穩(wěn)定、知覺和記憶障礙、視力減退、平衡失調(diào)；頭暈、復(fù)視、肌肉協(xié)調(diào)減退、共濟(jì)失調(diào)、語言含糊；昏迷不醒、感覺缺失、聽覺和觸覺減退，可能導(dǎo)致呼吸**麻痹、循環(huán)衰竭而致死。臨床上可分為興奮期，即出現(xiàn)頭昏、無自控力，自感愉快，顏面潮紅或蒼白；共濟(jì)失調(diào)期，即

• 從思想上戒酒

  戒酒，不只是身體脫離酒精的控制，從心里思想上，較要擺脫酒精。也就是說在心里上去除酒癮。如果讓一個酒鬼做到滴酒不沾，似乎有點(diǎn)難。再難戒的酒癮北戴河方舟戒酒中心的*也有辦法。無認(rèn)是你自己戒酒，還有幫家人朋友，較關(guān)鍵較根本的方法就是讓患者從思想遠(yuǎn)離酒精。 那么從思想上如何戒酒呢？**，患者身邊的家人和朋不能是酗酒患者，而且是對酗酒的危害了解的特別清楚，才能從思想上勸患者戒酒。讓患者多看一些戒酒的宣傳