**戒酒有哪些要點(diǎn)？

時(shí)間：2020-01-05作者：北戴河方舟戒酒康復(fù)中心瀏覽：488

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• 詞條

  詞條說明

• 健康戒酒選擇方舟

  1. 健康戒酒不要把所有的酒藏起來。 家庭成員經(jīng)常找些借口試圖把酒藏起來避免家人酗酒。不要這樣做，要讓他們親身體會(huì)到酗酒造成的不良后果. 2. 健康戒酒把握勸說戒酒的較佳時(shí)機(jī)。 和酗酒者交談的較佳時(shí)機(jī)是在飲酒相關(guān)問題剛剛提出后（比如一場(chǎng)激烈的家庭爭論或一場(chǎng)事故后）。選擇一個(gè)他或她冷靜的時(shí)候，您可以**會(huì)私下交談。 3. 健康戒酒特殊關(guān)照。 告訴您家庭成員很為他或她的飲酒問題擔(dān)心。必要時(shí)使用些飲酒引

• 戒酒，重拾健康

  據(jù)不*統(tǒng)計(jì)，現(xiàn)在我國的脂肪肝患者多數(shù)是酒精性脂肪肝。持續(xù)飲酒可使脂肪肝演變?yōu)榫凭愿窝啄酥粮斡不ａ槍?duì)酒精性脂肪肝的**方法很有限，主要以預(yù)防為主。戒酒是防治酒精肝的較有效措施。 酒精肝的**包括戒酒、改善營養(yǎng)、**肝損傷、防治合并存在戒酒的其他肝病、阻止或逆轉(zhuǎn)肝纖維化的進(jìn)展、促進(jìn)肝再生、減少并發(fā)癥、提高生活質(zhì)量、終末期肝病進(jìn)行肝移植。 研究表明，酒精肝患者在*戒酒2到4周后，多數(shù)可表現(xiàn)組織

• 酗酒有風(fēng)險(xiǎn)，戒酒需及時(shí)

  酒，在男人的社會(huì)生活中是不可缺少的社交“催化劑”，如果能夠控制自己適量飲酒，對(duì)身體的危害是可以降到較低的。過度飲酒誤事又傷身，較會(huì)引發(fā)泌尿生殖系統(tǒng)疾病。具體表現(xiàn)為： 1、長期飲酒使男性性征成熟延遲，生育能力低下，誘發(fā)**腺炎，甚至繼發(fā)性功能障礙，并可造成不育;酗酒較損害生殖內(nèi)分泌功能，加快睪酮代謝，造成雌激素相對(duì)增多，有活性的雄激素減少，睪丸萎縮，出現(xiàn)陽痿。 2、大量飲酒造成酒精中毒，使男性表現(xiàn)

• 三種喝酒方式最危險(xiǎn)

  1“混搭”較傷身飲酒混搭創(chuàng)意百出，如紅酒加雪碧，威士忌加冰紅茶，啤酒加可樂，或者“紅、白、啤”輪番上陣……*稱，常用兌酒的碳酸飲料，在胃里釋放出的二氧化碳?xì)怏w會(huì)迫使酒精很快進(jìn)入小腸，從而加大傷害，且喝的人覺得像在喝飲料，就使勁喝，一旦察覺到有酒精作用時(shí)，就已經(jīng)喝多了。 2“一口悶”較易醉喝酒千萬別過猛過快。要慢慢喝，讓身體吸收得慢一些，就著菜來喝，這樣能有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。千萬別空腹喝酒。先